Thoughts

Conception is power

谈谈交易

概况

一个问题:如果有人往左轮手枪中放了一枚子弹,朝你开枪后如果没响,你活得 200 万的收益。你是否愿意参与这场赌局?

如果你愿意,那么此时的你根本就不适合做交易。原因很简单,这个风险大到已经严重影响到了交易本金的安全,在此之上,任何收益都是没有任何意义的。

我是从 2025 年 3 月 14 号开始做交易的(2025 年寒假也做过一段时间,不过当时只是瞎猫碰耗子乱玩)。本金 1000 元,在刚开始的三天里,我做短线,不一会儿就亏了几美元。总之,玩短线一直亏损。

到了 3 月17 号,我总结我玩短线亏钱的原因后,放弃了短线,开始做长线,也就是 10 个小时后左右交易一次。自从我玩做长线后,就一直盈利。一直持续了6 天。在这几天里,我似乎掌握了盈利的法门。

我的方法是,5 被杠杆,然后选一个合适仓位直接全仓,要么做多,要么做空。然后设置一个止盈线,不设置止损线。

我不设置止损线的原因很简单,由于是低杠杆,风险很小,几乎不会爆仓。但正是这种不合理的策略到时我后面损失了所有的盈利。

22 号晚,TRUMP 暴涨,我直接早半山腰做空,因为按照历史行情,这种情况会跌个几天。

但是 23 号,我发现它一直再涨,我想着它能降回来,但是事与愿违,一直在涨。

等我发现的时候,已经有了 70 美元的亏损(亏损率达到了 41%)。我看了看大饼二饼,然后还有铺天盖地的利多消息,我知道我的交易方法存在着漏洞,那就是没有止损。

等到回落后,我亏损了 40 美元直接割肉离场。第二天早上醒来一看顿时心想,如果当时不割肉,现在就爆仓了。还好,损失也只是过去几天的收益,本金一分没亏。

另外,我在一走内,盈利达到了 30%,这个数字过大,而我当时没有采取任何措施。

这次失败的教训是有以下三点:

  • 要设置止损:止损对应着风险,止盈代表着收益。交易的本质就是用较小的风险获取较大的收益。风险大到威胁到交易本金时收益没有任何意义。
  • 不要扛单:扛单会带来新的不确定因素,因为你不知道你要扛多久。这也是设置止损的原因。
  • 只赚取有限的收益:收益越大,风险越大。当你的收益过大的时候,你应该进一步降低风险。


暴风雨过后的交易

昨晚清仓,只留了 100 人民币。接下来,我会用 100 RMB 来操作,只看收益率。

通过一周的交易,我认识到了以下几点:

  • 交易的本质就是在不确定的市场中抓住那一丝确定性。
  • 不要触碰自己不懂的东西,一旦接触,面对的东西全是不确定的,这意味着获利的可能性极低。
  • 在暴风雨来临的前夕以及动荡的市场中,不要面对任何不理解趋势盲目选择,一切的一切都是就自己的确定的认知。
  • 盈利其实就一步:选仓位。

今天,大饼回落,而且昨晚也没突破到 9 万大关,今天市场没有信心。因此我选择做空 Doge。

之后所以得交易经验我都不会在这里进行进行叙述了,我会新开一个博客,详情见 trader

思考一些事情

考试

现代中国人有三到四场重要的考试,第一场是中考,第二场是高考。如果你不考研的话第三场是“社考”,这关乎到你能否在大学拿到来自社会的工作 offer。如果你参加考研,那么第三场就是研究生考试,而且你还有第四场的“社考”。

“社考”之前的所有考试都是为了“社考”,也就是说找工作是终极目标。

我习惯思考问题的时候溯源本质,然后遵循第一性原理解决问题。找工作是为了什么呢?为了挣钱,那么为什么不一开始就为了钱学习呢?

很多人就进入了误区,认为只有学习,通过学习找到工作才能挣钱。这就大错特错了。

你会发现,不管是受没受过教育的人,都能明白钱的重要性,钱已经深深得刻在了中国的文化中。

西方人在过年的时候会说 Happy New Year,我们会说恭喜发财。甚至,我们多年不见的亲戚见了你都会打探你是干什么工作的,工资多少。这是因为他们会在心里计算对你的尊重程度,决策以后和你沟通的态度。

但是奇怪的是,如何挣钱有点像禁忌话题。如果在抖音开直播,教别人如何挣钱,你的直播间很快就被封了。就算有人真的好心教你挣钱,你估计也不会信。因为在我们的认知里,没有人会真心教另一个人怎么挣钱这种好东西。所以只要谈到教你挣钱,你的第一反应都是那人是骗子。

因此,我们基本上对如何挣钱避而不谈,一方面因为人是自私的,另一方面我们认为对方是自私的。

所以,当你告诉别人你为了考研一天学习 8 个小时,学了 9 个月,别人认为你很用功且赞同,这是可以理解的。

但是当你告诉别人你一天学习 4 个小时的炒股理论,并且带有实操。还系统地学习微观经济、宏观经济、社会心理学等等科目,学习了 9 个月。那别人第一反应是觉得你脑子受了刺激,想做发财的美梦。

实际上,包括那些实现财富自由的交易员,从来没有这样系统得学习过投资。换句话说,如果你努力地学习和实践这些交易知识,你在未来一定不会遇到经济问题,摇身变成富豪都是很有可能的。

而且,学到的这些知识并不会因为一次交易失败而导致白学,也就是说,在这方面的精力时间投资,没有任何风险。相比于考研,这种风险大到难以接受。

为什么没有人这样做呢?

这里就不得不说人类本性的属性了。

人类在进化的过程中,为了节省能量,不会去尝试看不见的可能性,因为这成本太高。比如一个原始人看见一头大象,并不会上去单挑,因为原始人没有见过任何已经成功的例子。也就是说,他只做自己认知内的事情。

这就是为什么没人去把考研的精神用在学习股票交易上了,因为他没看到过成功的例子。这种本能使得人类能够以低风险低收益繁衍至今。

但是今日不同往日。如今互联网很发达,如果你愿意去了解,愿意打破信息差,你会发现很多人都在做交易。他们可能来自于厨师、保安、程序员、老师等等各种群体。但是大部分人都没赚到钱,为什么呢?答案很简单:因为他们不专业。

挣钱这么重要的事情,竟然以一种不专业的姿态去做,这是很不合理的。毕竟一个三流的程序员,都得保持基本的专业素养,还别说直接操作货币的交易员。

我说这些并不是说,我鼓励任何一个人去学习做交易,鼓励大家都去炒股。

我想表达的意思是,只要你愿意去学如何挣钱,那么挣钱并不是特别难的事情。

当你刚毕业,哪怕一个月净挣 3000(如果能赚更多那更好了),你可以存起来,等你攒够 5 万块(多多益善),如果不想干就可以考虑辞职了。接下来就去利用自己的资本和赚钱的知识让它变得更多,这对于一个专业挣钱能手来说,时间就是 ATM。

打工挣钱就是在攒赎身费,而不是成为打工的皇帝或者努力成为怡红院的头牌,人要对得起自己受过的教育,破局之法就在其中。

意识形态

人通常是天真且幼稚的(不管是40 岁的还是 60 岁的,亦或是 20 多岁的大学生),把一切想得太过简单又把另一些想得太过复杂。

大学挂科就觉得完蛋了,四六级没过就觉得人生失败了,亦或是考上研究生就觉得自己上岸了成功了。

从小要好好读书,读书上好大学,读了好大学进好公司,进了好公司挣大钱。挣了大钱买房子,买了房子结婚,结了婚生小孩,生了小孩让他好好读书,这什么时候是一个头?

如果你家底不错,那么怎么过都很轻松愉快。但凡家境不好,按照上面的轨迹发展,就是灾难。

这个社会想让每一个人背房贷,然后让你努力打工,顺便断送你一切的可能。接着再养个孩子,接着更加努力的打工。这是现在社会的大部分普通人的生活模式。

可以改变这个社会吗?不行,但是可以改变自己。

毕业挣几年钱,千万别买房子就行。买了房子,这一辈子基本没有其它可能了。如果运气不好,遇到失业、房价下跌,那只能断供法拍了,一圈下来铁人都得掉几十斤铁,真是努力一把损失大几十万。这样的例子数不胜数,更倒霉的是买的期房,房子法拍了都没见到过自己的房子。

那么不结婚了吗?这个问题就问出了这个社会的社会意识形态。

什么是社会意识形态?社会意识形态就是,整个地区社会的人的意识形态、价值观等的集合。

比如,整个中国人群体都认为人应该读大学,这就是社会意识形态。基本上不会有高中成绩优秀的学生或者学生家长去思考“我要上大学吗?”以及“我的孩子应该去上大学吗?”这样的问题。

再比如,人这一辈子就应该结婚。这也是社会意识形态,但是这意识形态已经被现在的年轻人质疑了,很多人不喜欢结婚,所以现在社会也不缺乏不结婚的人。

我们可以继续讨论其它社会意识形态。

比如年轻人应该在城市中买房子。这应该是个最可笑且可悲的社会意识形态了,毁了无数的前程光明的年轻人。中国人对家有执念,因此恰好撞到软肋上了。 如果你把这个意识形态强加给美国人,他们可能觉得中国人有病,谁愿意背负那么高的债务就为了住在房子里。除非有钱,不然买房子图啥?

再比如,人应该听话。这种意识形态最扯淡。关键是,这种社会意识形态是从小学、初中、高中培养起来的,可怕吧。我写到这里真想爆粗口,这简直就是思想上的强奸。由于篇幅,这里面的例子就不提了。

再比如,学习好就是好学生,学习倒数就是坏学生,这更离谱。看过一个视频,一个家长对领导说:“我的孩子虽然学习很差,但是他依然是我最爱的宝贝,我希望他快乐成长。”这简直就是人间清醒,算是活明白了。

再说一个发生在我身边的例子。我的表弟,整天倒腾游戏账号,还搞什么游戏搬砖,但是一个月能赚 8000 块钱左右。他的家长总是反对,认为这是不务正业。这个正业,就是社会的意识形态。什么是正业?这就是最扯淡的。

打工人对客观物体做所的每一焦耳的功,归根结底都是为了钱,能搞到钱,分什么正业不正业?

因此,应对这一切的社会意识形态之法就是明白自己想要什么。

你想要房贷吗?你想要每天和打仗一样得活着吗?想要每天担惊受怕,担心被裁员吗?你要是不想要,不要被社会意识形态推着走,拒绝即可。

社会意识形态非常可怕,稍有不慎,它会毁了一个人的一生。身处洪流之中,一定要明白自己真正想要什么。

对学习的思考

谈谈考研

很多人考研并不是为了去更精进自己喜欢的领域,而是考上研究生之后再去找工作。对于计科专业(其它专业我不懂)事实上,如果本科生真想找到一份不错的工作,那么本科期间一定会过得相当充实的,且大多数都会以一份比较不错的 offer 收尾。

考研成绩已经出来了,而且下一届的考生已经在准备考研了。当我想到从 3、4 月份就开始准备考研的学生,我的内心被触动不少,也思考了很多。我不禁问自己,这一切值吗?

拿 11408(计算机考研科目简称)来说,要从高等数学、线性代数、概率论开始学习(很多人大一都没学明白,考研相当于重新学习)。每天学习近 8 个小时,除了做题就是学习,其中花费的时间和精力相当多。学完了数学,还有知识量相当大的 408,包括:计网、计组、操作系统、数据结构。

接着还有政治、英语。这两门课和前面不一样,需要耐心和时间,毕竟几乎是纯文科的东西。

注意我的描述,我只说了知识量大,并没有说它们很难。基本上,只要每天学习 8 个小时以上,坚持 9 个月的时间,380 分是大概率能考到的(但实际上,很多人都达不到,这是因为考研影响因素太复杂,比如自律、高效、心理等等)。

考研题目和高考题不同,高考题目侧重于选拔,会出很多的套路题以及挖很多陷阱。而考研题目基本上没有任何陷阱和坑,主要就是考察对知识的理解和应用,只要理解了要求理解的知识,成绩都不会差。

拿笔者本校计科专业来说,60% 的人考研,15%的人能考上,其中 60% 的人考上的是本校。也就是说,200 个人的专业,120 人选择考研, 30 个人考上,其中 20 个人考的还是本校。这风险,比加密货币市场全仓 100 倍杠杆还高。

考研的挑战

这期间的挑战非常多,第一个就是作息问题。

大部分考生晚上 2 点睡觉,一觉睡到 10 点半,然后吃个 brunch (breakfast+lunch)。再到下午 2 点开始复习,一会儿看会儿手机,一会儿看看书,困了再看看手机,一下午就过去了。到了晚饭后,再看看手机,晚上学到 10 点多,一天下来有效学习时间不过 3、4 个小时。一个数学科目复习到暑假都完成不了一轮复习,还别说 408。当然,我身边有 9 个月如一日的考生,每天 8 点开始学习,晚上 11 点多才走,这是极少数。

接下来的挑战就是心理压力。

考研的都深知这是 all in,一旦没考上就算去找工作,也没有任何优势,毕竟考研的那些知识对招聘几乎没有帮助。甚至,考研失败的学生去参加春招,HR 上来就问与没有参加过研究生考试,如果参加了就会被直接拒绝(年级主任和我们说过这个问题,考研失败的人没有一个 offer,指明不要参加考研的)。因为没有任何一个企业会要潜在的二战考生。因此 all in 的心理压力是不容小觑的。

此外,身边的一个个同学都拿到了实习或者秋招 offer,而自己还在那里刷着除了考试以外没有任何意义的题目,尤其是 9、10 月份,这种对比会引起强烈的自我怀疑,甚至严重焦虑。

主要就是这两个挑战,至于其它的挑战,比如课程等等,都是小问题。

风险与收益

前面提到了部分风险,比如考不上将意味着二战(找到工作的概率很低,尤其是现在的环境)。二战将会有更多的挑战,比如得租个房子,再租个自习室。这都是能用钱解决的,而用钱解决不了就是深深的孤独感、更深层次的自我怀疑等等。有人把这个过程比作凤凰涅磐、浴火重生。可以感受到这有多痛苦。

而带来的收益呢?就是一张可以继续学习三年的录取通知书。但是拿到录取通知书又如何呢?如果考的学校一般,比如普通一本,那么还要经过三年类似于本科四年的学习。拿我本校来说,搞 OS 方向的研一新生的日常就是坐在工位前,整天研究 Linux 内核,阅读古老的 linux 源码。能有成果的也是少数人,大部分研究生最后还是 Java/C++后端、考公、考编甚至前端。换句话说,普通学校的研究生教育本质上就是本科生教育的延续,它的意义在每一个考生考上研究生之前都被高估了。

上面说的普通院校是指少数 211、985、和大部分双非。甚至,有的排名很高的 211、985 的研究生教育都是极其落后的,选几个高大上的课题(认识的一个西电的博士和我交流过),直接派给 linux 都不懂的且只会 408 的研究生,混一两年还是去搞 Java 或者考公去了。

看到这里,你或许明白了,考研的风险、成本与收益根本就不对等。那么为什么每一个考上研究生之前的考生,都会这样孤注一掷呢?

答案很简单,那就是信息差。如果你是一个打算考研的本科生,你应该好好的去和考上你目标院校的和你水平类似的研究生好好聊聊,或者也可以在各种平台去接受信息以打破这种信息差。

很多研究生都说过这样一句话:研究生只有在拿到录取通知书那一刻是快乐的。因为他们在考上研究生之后,了解到了真相,但是他们不会总结,也不会把这些落差以详细的方式传递到研究生备考群体。这就导致了前文所说的类似孤注一掷的 all in(all in 这种策略在投资中是非常危险的,除非你有极高的把握)。

十一月的得失

11 月做了什么

2024年 11 月绝对是我这一年最难受的一个月,因为我在 ysyx SoC 这一块儿卡了整整一个月。

我做了这些事情:学习了一点 rust、重构 npc、重构 axi4-lite 握手、折腾 fpga 并在上面跑了 npc 然后 顺手做了一次 ysyx 分享。当然最重要的就是将 npc 接入了 SoC。这个接入过程可谓是一波三折,重构很多模块都是为了接入 npc,好在最后接入成功了。

最难的是最后的握手信号的查看,当时有几个握手信号和我预想的不一致,我把 SoC 的 MROM 模块检查了好多编,甚至打印了一些信号,但是传给 master 的信号就是不对。我甚至怀疑 SoC出了问题,怀疑计算机科学不存在了,怀疑三体人给我计算机发射了一个智子来干扰我做实验。

经过深思熟虑之后,我写了几页的问题描述做成 pdf 发到讨论群里,很快有群里的小伙伴给我说,可能是 reset 的问题,你先让 npc reset 10 个周期。

我听到这个消息,瞬间来了兴致,因为我能感觉到,极大的概率是没有reset。然后我把 reset 加上之后,终于成功了!!!

这个问题卡了我整整 3 天,我一天几乎花费8 个小时以上的思考时间在这这个握手信号上面。感谢群友!

虽然卡得比较久,但是我收获了很多,学习了很多 npc 之外的知识,并且感受到了专注的力量————只要对着一个问题不断思考,就有收获。

不要陷在规则中

规则意识

小学、初中、高中、甚至大学的教育都在传达一个潜意识:只要你听话,你就能成功。

小学生不写作业,成绩是坏的;初中生不听老师话,会引起各种麻烦;高中生不听话,不上晚仔细,这个学生是大大的坏的,甚至被认为高考会失败;而大学生不听话,那就扣综测,因为拿不到奖学金的学生大概率不会被老师们所肯定。

事实上,听话这个属性,一直是社会想要的。

社会稳定的产能靠的并不是科学技术,而是听话所带来的社会稳定性,稳定才是一切。

一个正常产出的系统,但凡有人去给管理员提出改进的建议,大概率是会被批评并驳回的。因为他们第一印象是你有想法,不听话;其次才会思考你的建议的价值。

这样的潜意识传达,对中国人、对学生的思维、对成功的尝试能力造成了严重的危害。

以至于我现在在大学里,都能看到很多大学生做一些没有意义的事情,而做这些的唯一理由就是辅导员说要做。

另外,人需要找到自己真正的老师。我从来并不认为大学那些老师是我的真正老师,他们除了在上班的时候教你一些理论知识外,有些话在我看来没有任何营养价值,甚至是滑稽可笑的。

一群没在社会上上过一天班,在学校蜷缩了半辈子的人怎么可能给你能指出去社会上工作上的建议?

真正的老师到处都是,身边的同学、B站上的up主、YouTube上、论坛上,任何人说得有价值的、让你茅塞顿开的都可以是你的老师,而绝对不会是大学的老师。

失败的价值

接受失败

失败是一次面向成功而发起的尝试,可惜的是,失败这个词,往往有着不好的、给人负面的印象。

失败是有价值的。因为之前给自己挖的坑太大,我前几天在一个项目中极力的挣扎,鼓足了勇气重构了整个项目。但是由于太过复杂,我甚至怀疑自己的决定。重构到一半的时候,我回滚了版本,因为重构失败了。这是一次失败的常识。

但是我并不认为这次失败的尝试是失败的、是一无所获的。回滚到之前版本后,我继续重构,发起了第二次冲锋。终于,经过了中间很多次小失败后,在今天,我取得了极大地项目进展,几乎要成功了。

事实上,人应该向往失败。如果做什么都能成功,那说明做的事情太简单了

教育理念

事实上,很多人之所以平庸,无法过上自己喜欢的生活,抛去客观条件外,无法接受失败,或者很少失败是一个很大的因素。

假设一个人每次成功的概率只有 1%,那他尝试 100 次至少成功一次的概率为 1-0.366,大概为 63.4%。这还是不从失败中借鉴经验的数值,如果每次都复盘失败的原因,那么尝试 20 次就有极高的概率成功。

大学里有很多课程,这些课程大多数都是比较务实的、对提高知识水平有利的课程,比如高数、大物、计算机通识课等等。但是没有一门课教学生怎么从失败中总结经验,也就是关于如何成功的方法学。

我认为方法学很重要,它通过抽象,提炼了一套做事的准则,用来帮助人快速地接近目标

我说的是快速接近目标,不是快速成功。我们做事情,要遵循事务的本质。比如如果要和一个人结婚,不是费心接力去领结婚证,而是拉近关系,培养感情。因此,如果想做成某件事,应该面向这这件事的核心去发力,而不是结果。

过于谨慎、试图避免失败的心态,实际上是反教育的。

任何人都需要通过失败来成功。

如何学习英语

为什么要学习英语

我经常给身边的人讲,学习 10 门计算机语言,都不如去掌握一门人类语言,比如英语或者日语。

现在,编程语言似乎成了人人追逐的“新技能”。然而,如果我们将学习的眼光放得更长远,可能会发现掌握一门人类语言(如英语)远比了解一门编程语言更具价值。如果你是一名程序员,你就能理解编程思维比掌握很多门编程语言更重要。对于生活在非英语国家的人们来说,学好英语可以带来比学会编程语言更深远的收益,包括知识的获取、下一代的教育氛围、看未来的远光以及重大事件的决策等等。

随着科技的飞速发展,编程语言更新迭代的速度非常快。一些曾经风靡一时的编程语言,比如 Pascal、Perl、PHP、Objective-C,如今在业界的应用越来越少,甚至已经被新兴的语言所取代。即使是如今流行的语言,如 C语言,其市场份额也在逐渐萎缩。对于那些专注于学习某一种编程语言的人来说,如果这门语言逐渐淡出市场,那么之前投入的大量时间和精力可能就会变得毫无价值

相比之下,英语是一门不会过时的语言。作为全球通用的桥梁语言,英语在国际交流、科学研究、技术文献、商业合作和教育领域占据着举足轻重的地位。掌握英语是一项不会随着时间消失的技能。

只要你不断使用和提高自己的英语水平,它的价值只会与日俱增,甚至可以说是复利增长的。

与其花大量时间学习可能会被淘汰的编程语言,不如把这些时间用来提高英语水平。掌握英语后,你将能够不受限制地获取最前沿的信息和资源,而这在今天这个信息爆炸的时代尤为重要。

虽然掌握某些编程语言能够帮助你找到特定领域的工作,但英语的作用却不限于某个行业。它是进入许多顶级公司的敲门砖。无论你是想要从事软件开发、产品管理、市场营销、数据分析,还是任何需要与国际团队协作的工作,流利的英语都是不可或缺的。

特别是在全球化的今天,很多公司都希望招聘能够用英语沟通的员工,因为这意味着你可以与国际客户打交道、参加全球项目、开拓海外市场。掌握英语不仅能让你的职业选择更加多样化,还能显著提高你的薪资水平。而且,英语能力的提升是累积性的,随着时间的推移,你的语言能力只会越来越强,带来的职业优势也会愈加明显。

学习一门新的编程语言,无论是 Python、Java、Rust 还是 Go,可能会在短期内帮助你找到工作,解决一些技术问题。但这更像是一次性买卖:当技术趋势发生变化时,你的技术储备可能瞬间贬值。而英语学习则不同,它更像是一项长期增值的投资。无论你是在求学、工作,还是日常生活中,英语都能为你带来不可估量的收益

如何学习英语

我的个人理解就是,听,不断得听。

事实上,在听的基础上,准确地解释是:理解性的信息输入

有一个语言专家,他表达过类似的观点,他的观点是,只要输入大量的理解性的听力输入,就一定能学会这门语言,包括听说读。

我的观点和他一致,因为我已感同身受。

在没有英语氛围的环境下,一个人想要掌握英语是很难的。

但是大量的听力堆积起来的对英语的熟悉感,是会产生质变的。因为我尽管不怎么讲英语,基本上只听和看,但是我前一段时间尝试着用英语来表达观点,除了用词不准确外,超乎我的想象,因为我之前一直认为我很难用英语去进行有意义的表达。

这让我感觉很震惊。

总之,就是听:可理解的信息输入。

最近一些感想

规律的作息不等于健康的作息

我的作息习惯基本都很规律,学习时间一般都是 12 点到晚上 11 点半之前的这段时间,上午 12 点之前,基本都是轻松的时间段,睡觉或者上课,然后 11 点半吃完饭,就开始准备学习了。这样学习效率很高,但是慢慢地就感觉很累了。

后面我发觉,这样的作息可能并不健康,长期下来,不论是对大脑还是身体机能都不好。

因此,我打算之后每天 7:30 起床,9 点开始学习,然后 11:40 吃饭,然后休息到下午两点半,之后学习到晚上 10:30(总之,10:30 之前一定要离开实验室,不然可能导致过度劳累),这样算起来,总的学习时间为 10小时 40 分钟,比之前的 10 小时 30 分钟还长一些。(这并不意味着我一定持续学习时间这么长,有效学习时间可能在 9 个小时左右)

精力管理比时间管理更重要

有的人有很多时间,但是那是垃圾时间,因为这些时间精力不足。没有精力,学习肯定效率低,因此我认为精力管理也相当重要。事实上,我看了很多博主关于精力管理的方法,比如番茄工作法、充足的睡眠、吃零食等等,用处不是很大。

当然我也有自己的看法,比如与其建议做什么,不如建议不要做什么。最重要的就是不要熬夜刷手机、不要白天刷手机、不要打游戏刷抖音(精力和时间的杀手)。这样的话,精力会充沛很多,配合上大量的时间,学习、工作效率自然很高。

因此,我几乎戒掉了睡前刷手机。由于人的自控能力是有限的,因此上床最好不要带手机,直接带个耳机听听英语博客啥的,11::40 之前就睡。

白天的话,能不看手机就不看手机,尤其是在休息的时间。事实上,很多人都觉得我现在在休息,我看看手机“放松放松”,那其实是误解,只会越来越累。

计划无法推进怎么办

有时候,会卡在一个任务很久,甚至好几天。

之所以出现这样的问题,是因为任务不够细化,我尝试过把一个很复杂的任务细化成 10 个小任务,就能顺利推进。

这是一种很宝贵的体验,因为它为我提供了一种解决问题和推进任务的成功范式。

马斯克曾经花费十几万美元请了一个讲师给他的员工讲课,那个讲师反反复复都在阐述一个道理:细化任务。